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长得好看的21个好习惯
罗素曾说：“一个人的外表，就是一个人的价值外观，藏着你正在追求的人生。”
让自己越长越好看，不需要医美，不需要改变自己的容貌，而是在自己的容貌基础上，仔细呵护，养得好，气色佳，身材好，养成好习惯，能够让自己的骨骼健康优美。
其实自然美才是真的美，也是永久的美。
每天发现自己的一点点美，日积月累，你会变得自信，变得光彩夺目。
低头不是认输，是要看清自己的路;仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。（科比・布莱恩特）
正如尼采所说：“外貌就是一个人的报告单， 所有举止都是循序渐进地写在他脸上。”
1
睡得够。
确保自己每天都能够早点睡，睡够7-8个小时，让自己元气满满，保持年轻，气色也会红润美好。
睡眠永远是美容觉，睡眠可以排毒，可以让你的皮肤变得干净透亮。
2
提高自己的品味。
不要做井底之蛙，要多看看一些时尚的元素，信息，能够让自己耳濡目染，提高自己的品味，眼光。
3
坚持练习瑜伽。
瑜伽，可以增加身体柔韧性，还可以让你的骨骼更健康，更协调。
瑜伽能够提高你的气质，优雅的状态，能够让你变得越来越温柔平静。
4
选择简约的衣服，简单的搭配。
简单的反而更不容易过时，也更容易清纯，更容易让你有气质，有气场，有仙气飘飘的感觉。
5
多试试各种发型，选择最合适自己的。
多试一试，你就能够找到最适合自己的是哪一款。
选择发型不可以盲目，一定要衬自己的。
6
注重内里。
重视外貌，也要重视你的内里。
提高自己的修养，做一个有教养，有礼貌的人，做一个积极奋进的人，热爱生活以及自己。
7
吃好睡好，身体更好，长得更好。
保持充足营养，才能让身体白白胖胖，不至于过瘦营养不良。
8
注意收拾打扮自己。
爱美丽的人，肯定也会更美丽。
因为他们舍得花时间与精力打扮自己。
9
学习化妆技巧。
要懂得化妆，即便平时少化妆。
能够掌握化妆技巧，偶尔也可以化一个美美的妆。
10
保养自己的皮肤。
皮肤要慢慢变好，让皮肤白皙细腻。
11
多让自己开心。
开心可以让你长得更好看，状态更好。
12
温柔是最强的武器。
让自己变温柔是对自己最好的方式，也能成为最好的性格。
温柔是让自己身体发生变化，情绪变得平静有耐力。
13
化妆品不用太多，只需要选对。
选择合适的口红色号，适合自己肤色的粉底液，合适才是好的，不合适再多都没用。
14
追求精致。
从妆容入手，让自己的打扮尽量精致，细致，注意到穿着打扮的细节。
15
不跷二郎腿！
跷二郎腿会影响骨骼健康，而且还有可能让你的骨骼体态变形。
16
有自己在乎的东西。
有追求才能有精神，充满积极与干劲，让自己眼里有光，充满希望。
17
吃饭完不坐着躺着。
走走路，消食，让身材越来越好，避免小肚腩。
18
学会取悦自己。
善待自己，对自己好一点，让自己开心一点。学会逗自己开心，治愈自己的伤痛，从阴霾中走出来。
19
定时关注自己的皮肤状态。
照镜子仔细看看自己的皮肤。看看自己的皮肤有什么问题，然后对症下药。
20
学习穿搭，并实践起来。
让好的穿搭体现美感，时尚，衬出你的美丽。
好的穿搭可以体现你的好身材，让你看起来气场十足。
不断学习，搭配，实践起来，看看搭在自己身上好不好看。
21
选择适合自己并且优雅的发型。
而不是平时扎的马尾辫。
为了更加淑女，可以选择散发，或是编发。
学的多，就可以更精致更美。
《皮囊》中有句话：
“有人说生命始于40岁，也有人说是50岁，其实都不对。生命应该始于，你不再取悦围观者的那一天。”
我们来到这个世上，就应该跟最好的人，最美的事物，最芬芳的灵魂倾心相见，唯有如此才不负生命一场。
——尼采
美，先是发现美，再理解美，然而融入美，最后成为美。
———《半山文集》
